痔疮的发病率非常高，患了病该怎么办呢？是到医院接受手术，还是有别的办法？武汉博爱医院专家认为，绝大多数的情况是不需要手术的。只要避免痔疮急性发作，然 后通过多方面调理，完全可以免受痔疮的困扰，不用手术。那么治痔疮哪四大调理很关键？

　　饮食调理很关键？
　　就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。

　　习惯调理很关键？
　　就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的 饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后 ，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜 则会使大便量减少，不成规律，时时想大便，上厕所后大便量很少，甚至根本无大便，结果 造成大便次数多，如厕时间长，大便费力，这样就会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。 此外，排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。

　　运动调理很关键？
　　长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下 肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动，同时 使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，对 已形成的痔疮能防止其急性发作。

　　药物调理很关键？
　　痔疮急性发作时需要用药物，主要用外用药进行调理，关键是要用药得当。使用痔疮膏的 正确方法是：便后洗净手指和肛门，如有条件温水坐浴更好，吸干局部的水。先将药膏挤在 手指上，然后再用手指轻轻地将药膏均匀地抹在痔疮的表面及周围，起到止血止痛、消除水 肿的作用。要注意将手指伸入到肛门内少许，使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏，用 药后再洗净手。
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